Vous ressentez un mal-être ? Vous êtes en dépression ?
Vous vivez un stress excessif, un surmenage, un burnout ?
Vous traversez un passage difficile de la vie : naissance, séparation, examens, crise de mi-vie, deuil … ?
Vous avez le sentiment que les difficultés, les échecs se répètent ?
Vous éprouvez un désir de changement ?
Vous ressentez le besoin d’apprendre à vous relaxer ?
Vous aspirez à vivre en meilleur accord avec vous-même ?

Je vous propose un accompagnement basé sur :

• un dialogue et un questionnement respectueux et bienveillants,
• une écoute et un travail sur les ressentis corporels et émotionnels,
• de la relaxation corporelle, des respirations et des visualisations.

Pour en savoir plus sur ma pratique visitez la page « Sophro-analyse ? » et la page « Sophrologie, Gestion du stress« .
Pour en savoir plus sur mon parcours, visitez la page « Isabelle Demeure ».
Les informations pratiques se trouvent sur la page « Informations pratiques ».

….. Deviens ce que tu es ! Pindare